EDUCACIÓN ALIMENTARIA EN VALENCIA

Estudios de edución alimentaria

Cómo son mis planes para la edución alimentaria

Alimentarse de forma adecuada con la cantidad de productos insanos que encontramos en el supermercado y las estrategias de marketing de muchas empresas alimentarias puede resultar tedioso. Con la educación alimentaria buscamos ayudar a cada paciente a alimentarse de la mejor manera posible utilizando diferentes estrategias.

Interesados en educación alimentaria

El servicio de educación alimentaria permite ofrecer diferentes alternativas colectivas. Desde un colegio o una empresa donde se quiera invertir en materia de salud hasta aquellas personas que consideran que quieren aprender a comer mejor y, por ejemplo, aquellos que necesitan perder peso.

Mis puntos fuertes como educadora nutricional

Personalmente enfoco cada tratamiento siguiendo una línea de educación alimentaria. Es decir, perder peso no inicia con gran prisa sin acompañar de una reducción a largo plazo que se perciba con el objetivo alcanzado.

Me gusta trabajar desde ejemplos que sean fácilmente recordados, con herramientas visuales y dinámicas que poco a poco ayudan a absorber todos los conocimientos trabajados en consulta.

¿Cómo funciona la consulta presencial?

Si prefieres una consulta presencial, este es el formato.

Primera sesión (1 hora)

Historia clínica, dietética y deportiva
Bioimpedancia (medición de % de grasa, músculo, etc.)
Establecimiento de objetivos
Consejos iniciales
Los planes personalizados por escrito se entregarán en un plazo de 7 días después de la consulta.
Se recomienda anotar o fotografiar la medicación, traer análisis o pruebas médicas y venir con ropa cómoda (evitar pantalones ajustados).

Revisiones (30 minutos)

Valoración de evolución con bioimpedancia y otros parámetros
Cambio de pautas / menús y envío de material relacionado
Revisión de objetivos
Trabajar temas específicos
Resolución de dudas que surjan durante el proceso

Aprende con mis charlas y talleres

Las charlas y talleres que realizo son una oportunidad para aquellas personas en las que están interesados en un tema y quieren profundizar en él en un corto periodo de tiempo. Desde temas como comida saludable, etiquetado nutricional, alimentación para los más pequeños, hasta perder peso. Además, siempre estoy abierta a más sugerencias, y si hay un tema que te interesa no dudes en consultarme, seguro que habrá más personas que puedan estar interesadas.

Resolvemos tus dudas para que tomes la mejor decisión sobre tu alimentación

¿Qué puedo conseguir con este servicio?

Principalmente comer mejor y de forma consciente de tu alimentación de una forma autónoma. Aprenderás a organizar tus propios menús, hacer la compra, y lograr tus comidas de manera equilibrada y muchos más.

¿A quién va dirigido este servicio?

A todas las personas que quieren mejorar su alimentación y quieren aprender más sobre este proceso alimenticio saludable.

¿Cuánto cuestan los talleres de educación nutricional?

Cada curso tiene un precio dependiendo de la duración, la localización y el material utilizado. Para más información, no dudes en consultarme.